• Genre : Family & Relationships, Interpersonal Relations, Self-Help, Général
• Année de sortie : 2006
• Serie : Non
• Auteur : Mihaly Csikszentmihalyi

Description :

Qu\'est-ce que vivre, sinon être heureux ?
Mais quand et pourquoi sommes-nous heureux ?
\" Heureux qui n\'a pas encore lu Vivre, il a devant lui des moments de plaisir intense. \" David Servan-Schreiber
Voici, enfin traduit en français, l\'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle. Dès sa parution aux États-Unis, le livre de Mihaly Csikszentmihalyi a été salué comme un ouvrage fondateur : pour la première fois, grâce à la méthode originale mise au point par son auteur, la question du bonheur recevait une réponse factuelle, dépassant les débats philosophiques.
Que dit Csikszentmihalyi ? Pour l\'essentiel que les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples \" loisirs \", mais à un certain état psychologique, caractérisé par un sentiment de fluidité mentale et d\'intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences.
C\'est à l\'étude de cette \" expérience optimale \", des moyens de l\'atteindre et de la généraliser qu\'est consacrée la majeure partie de Vivre. Car, comme le dit Csikszentmihalyi lui-même : \" Maîtriser son expérience intérieure, c\'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l\'on veut vivre. Si ce n\'est pas le bonheur, cela y ressemble. \"
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