Après une chute à la gym, une trentenaire sans confiance en elle se découvre soudain courageuse et sexy... même sur scène !

Connor Bates est un jeune homme dont la vie s'est arrêtée après sa sortie de prison pour voies de fait. Il travaille maintenant dans une bibliothèque et passe son temps libre à courir et à nager et à essayer de reconstituer son monde. Un jour, il rencontre Marilyn Chambers, l'épouse d'un riche homme d'affaires, et ils entament une relation physique et émotionnelle intense qui dégénère rapidement en bavardages inutiles sur le meurtre de son mari.

Tess, une vétérante de la guerre d'Irak, se prépare pour l'enterrement de vie de jeune fille de sa sœur. La fête est brusquement interrompue par un groupe de cambrioleurs qui assiègent la maison à la recherche d'une fortune cachée. Tess comprend que les voleurs sont déterminés à ne laisser aucun témoin. Tess riposte et l'experte en opérations spéciales prend les choses en main.