Frappée par un cancer, Abbie cherche une future copine pour Sam, son fiancé et ami d'enfance, qui est loin d'être doué pour les rencontres amoureuses.
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Une expédition d'observation des requins tourne au cauchemar. Deux soeurs se retrouvent bloquées au fond de l'océan dans une cage d'observation. Lorsque le cable de la cage se brise, le manque d'oxygène les guette, de même que des grands requins blancs, attirés par le sang.
Agée de 17 ans, Johanna «Jo» Mitchell est un véritable garçon manqué qui vit avec son père, un pilote de NASCAR. En échange du paiement de ses études à l'université de ses rêves, Jo accepte de se lier d'amitié avec Abby. Les deux filles font équipe pour affronter les «méchantes» de l'école, qui se font appeler les «Plastics», Mandi, Hope et Chastity...